Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2353 kcal
|
Vet: 126,99g | Eiwit: 102,37g | Kolhy: 171,11g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Банан. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Азу из Говядины, Гречка Отварная. Diner: Guinness Пиво, Жареный Картофель, Мираторг Колбаски из Говядины, Банан, Сыр Адыгейский. Snacks/Andere: ВНИМИ Сибирь Творог 5%. meer...
|
|
3463 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|