RainerPelz's Logboek, 17 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
115,3 kg Tot nu toe verloren: 22,7 kg.    Nog te gaan: 15,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 mei 2016:
2101 kcal Vet: 70,61g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 220,16g.   Ontbijt: Roastbeef (Nur mager gegessen), Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Vollkornbrot. Lunch: Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Spiegelei, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Spargelcremesuppe. Snacks/Andere: Obstsalat, Bier, Langnese Domino Eis. meer...
2809 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.