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17.05.16
Körperfett: 12,89%
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2117 kcal
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Vet: 74,91g | Eiwit: 85,36g | Kolhy: 280,07g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Karotten, Cocktailtomaten. Diner: Schokoladenstückchen, Studentenfutter, Chia-Samen, Optiwell Vanille, Surimi, Green Grocer's Gemüsepfanne Mexikanische Art, Moin Bio Bio Spinat Taschen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Banane, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. meer...
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1512 kcal
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Activiteit:
Rusten - 18 uren en 13 minuten, Slapen - 5 uren en 47 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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