Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2016
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 30,84g | Eiwit: 57,59g | Kolhy: 184,71g.
Ontbijt: Bananas, Great Value Blueberries & Cream Instant Oatmeal. Lunch: Elevāte Nutty Cranberry Salad, Jamba Juice Aloha Pineapple Make It Light (Sixteen). Diner: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Chicken Breast. Snacks/Andere: Golden Corral Chicken Tenders, Grapes, Blueberries. meer...
|
|
2665 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammy_13's Gewicht Geschiedenis
|