Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2016
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3642 kcal
|
Vet: 123,10g | Eiwit: 150,80g | Kolhy: 332,39g.
Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Dinner Rolls, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Cheesecake, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Skinless Chicken Breast. Diner: Buffalo Wild Wings Boneless Wings (4), Guinness Draught Stout Beer. Snacks/Andere: Green Way Organic White Cheddar Popcorn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel, Reese's Peanut Butter Cup, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5). meer...
|
|
2186 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
halligan1201's Gewicht Geschiedenis
|