Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2010
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 57,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 21,21g | Eiwit: 76,28g | Kolhy: 172,90g.
Ontbijt: Vermont Sugar Free Low Calorie Syrup, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, nature's path kamut puffs. Lunch: laughing cow , Tomato & Basil Pasta Sauce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Light & Fit Yogurt, Tofu Shirataki Noodles. Diner: Organic Andouille Sausage, Cooked Cauliflower (from Fresh), nature's path kamut puffs. Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, Eclipse Sugar Free Gum, Sugar Free Gelatin Dessert. meer...
|
|
1749 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|