Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2730 kcal
|
Vet: 53,60g | Eiwit: 83,58g | Kolhy: 500,08g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вода, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: В12, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Diner: Морская Соль, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Белая Дача Бодрящая Редиска. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Суставная для стоп - 5 minuten, Веретено - 7 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 6 uren, Силовые спина - 37 minuten, ИИ СПИНА - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|