Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
438 kcal
|
Vet: 4,60g | Eiwit: 7,03g | Kolhy: 96,26g.
Ontbijt: Apples, Coffee with Milk and Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Lunch: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Apples. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Call_to_arms's Gewicht Geschiedenis
|