Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 116,38g | Kolhy: 72,39g.
Ontbijt: Migros Vita Milk, Multaben Shake Vanille. Lunch: Migros Vita Milk, Multaben Shake Vanille. Diner: Hühnchen Curry, Pinot Grigio. meer...
|
|
2720 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 58 minuten, Gym (Turnen) - 20 minuten, Hometrainer - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|