Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 104,23g | Eiwit: 137,94g | Kolhy: 37,58g.
Ontbijt: Abacate, Ovo Cozido. Lunch: Spoleto Tomate Seco, Filé de Frango Grelhado, Catchup, Cupim Assado. Diner: Caponata, Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Aurora Linguiça Toscana. meer...
|
|
2079 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|