Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1707 kcal
|
Vet: 63,62g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 173,55g.
Ontbijt: Brunswick Boneless Herring Fillets, Apricots, Blueberries, Almonds, Sugar, Coffee, Ryvita Multi-Grain. Lunch: Pelmen Pelmeni, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Liberte Kefir, Ryvita Multi-Grain, Silk True Almond Unsweetened, Coffee, Sugar, Green Olives. Diner: Kraft Miracle Whip, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Turkey Breast Meat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|