Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 51,32g | Eiwit: 131,75g | Kolhy: 109,50g.
Ontbijt: NL International Енерджи Диет Капучино МОЙ, Йогурт Ермик Йогурт Ермик. Lunch: Сыр Российский, Помидоры, Телятина Отварная. Diner: NL International Енерджи Диет, Помидоры. Snacks/Andere: Тема, Йогурт Ермик Йогурт Ермик. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Squats - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa.nikitina's Gewicht Geschiedenis
|