Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2016
|
125,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 60,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
631 kcal
|
Vet: 22,64g | Eiwit: 68,17g | Kolhy: 38,46g.
Ontbijt: Простоквашино Кефир 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Bio Баланс Кефир 0%, Курица Вареная. Snacks/Andere: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы, Halls Леденцы. meer...
|
|
3300 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Douchen - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Rusten - 18 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tem4ik88's Gewicht Geschiedenis
|