Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2130 kcal
|
Vet: 52,60g | Eiwit: 90,11g | Kolhy: 336,80g.
Ontbijt: Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Mangos, Aldi Bio Magerquark. Lunch: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Rote Zwiebeln, Braune Champignons (Italienische Crimini). Diner: Rote Zwiebeln, Primadonna Natives Olivenöl Extra, Eiweiß, Zucchini. Snacks/Andere: Weingummis, Baileys Mini Delights, Plundergebäck, Plunderteiggebäck mit Früchten, Gummibärchen, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen. meer...
|
|
2204 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|