Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2016
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 16,04g | Eiwit: 75,93g | Kolhy: 123,05g.
Ontbijt: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Mushrooms, Bell Peppers, Water, Coffee, Radish, tomato, Cooked Egg White. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Baby Spinach, Water, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking). Diner: Baby Spinach, Water, Turkey Breast Meat, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Cooked Brussels Sprouts (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Glutino Cereal Bars Blueberry, Water, Water, Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
big@heart's Gewicht Geschiedenis
|