Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2016
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 116,06g | Eiwit: 73,71g | Kolhy: 200,53g.
Ontbijt: Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries, Beachbody Shakeology - Chocolate, Baby Spinach, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, MEDAGLIA D'ORO MEDAGLIA D'ORO INST COF, Water. Lunch: Sharky's Woodfired Mexican Grill Naked Chicken Fajita Bowl. Diner: Water, Crackers, Ruth's Pimento Cheese, Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Andere: Laughing Planet Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Trail Mix Cookies, Dagoba dagoba organic chocolate new moon rich dark chocolate, Dagoba dagoba organic chocolate new moon rich dark chocolate, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Kiwi Fruit, Fresh ground dry roasted almond butter, Beachbody Shakeology - Chocolate, Beachbody Shakeology - Chocolate, Fresh ground dry roasted almond butter, Kiwi Fruit, Guittard Extra Dark Chocolate Chips. meer...
|
|
1984 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 25 minuten, Zitten - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Pilates with Ali - 55 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Douchen - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crabby Kat's Gewicht Geschiedenis
|