Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2016
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 187,09g.
Ontbijt: Queijo Branco, Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Peito de Peru Defumado, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Plus Vita Pão de Forma Integral. Diner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sopa de Ervilha, Sobremesa de Gelatina, Risoles de Presunto e Queijo, Kibe Frito, Suco de Goiaba, Maguary Suco de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|