Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2016
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 58,30g | Eiwit: 53,01g | Kolhy: 256,54g.
Ontbijt: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas. Lunch: Pizza Crust Parm Bread, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pizza Crust Parm Bread. Diner: Simply Nature Shells and White Cheddar, Heinz Tomato Ketchup, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns, 2% Fat Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Andere: Friendly's Chocolate Peanut Butter Cup Ice Cream, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Boodschappen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 45 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|