Jendypendy's Logboek, 26 nov 11

And after Thanksgiving.... Still down!
102,7 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 12,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2011:
1880 kcal Vet: 92,80g | Eiwit: 83,05g | Kolhy: 161,06g.   Ontbijt: Four Cheese Pizza For One. Lunch: Smoked Honey Ham (Cooked) , Green Leaf Lettuce , Baby Carrots , Italian Salad Dressing , Tomatoes. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted) , Green Bean Casserole, Sweet Potato Casserole, Mashed Potato (from Fresh). Snacks/Andere: Pudding Pie with Chocolate Coating (Flavors Other Than Chocolate, Individual Size). meer...
3796 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jendypendy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.