Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2139 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 112,15g | Kolhy: 259,44g.
Ontbijt: 4 Сезона Черная Смородина, Льняное Масло, Яйцо, Кабачковая Икра, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Увелка Хлопья Овсяные Тонкие, Яблоки Бабушки Смит. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Rainbow Спагетти из Цельнозерновой Муки. Diner: НЕВА Зефир Лянеж, Мороженое Покрытое Шоколадом, Хрустим Сухарики, Банан. Snacks/Andere: Дикси Фундук Жареный, Valio Йогурт с Персиком. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anita@ann's Gewicht Geschiedenis
|