Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 75,37g | Eiwit: 105,22g | Kolhy: 154,62g.
Lunch: Mais, Bohnensalat, Maggi Klare Gemüsebrühe. Diner: Gut & Günstig Mozzarella, Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andere: KitKat Mini, Greyerzer, Géramont Weichkäse, Schwälbchen Quark 0,2%, Honig, Äpfel. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|