halligan1201's Logboek, 24 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
81,9 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 mei 2016:
1998 kcal Vet: 84,50g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 197,00g.   Ontbijt: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Lunch: Pita Pit Gyro - Small, Pita Pit Prime Rib Custom. Diner: Pita Pit Philly Cheese - Custom Regular. Snacks/Andere: Simply Nature Almond Butter, Fit & Active Whole Grain Waffles. meer...
2170 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 18 uren en 15 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


halligan1201's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.