Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2011
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 35,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1236 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 39,16g | Kolhy: 177,84g.
Ontbijt: apple, trader joe's steel cut oatmeal. Lunch: shrimp spring roll, lee's sandwich. Diner: Pumpkin Pie, shrimp spring roll. Snacks/Andere: fudge. meer...
|
|
2464 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zuzus.petals's Gewicht Geschiedenis
|