Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2451 kcal
|
Vet: 94,40g | Eiwit: 88,65g | Kolhy: 259,24g.
Ontbijt: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Lunch: McDonald's Donut Nature, McDonald's P'tit Wrap Ranch, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Cheeseburger. Diner: Vin Merlot, Fajita au Poulet et Légumes. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarahjayne11's Gewicht Geschiedenis
|