Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2016
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 98,76g | Eiwit: 151,85g | Kolhy: 301,06g.
Ontbijt: Nestle Chocolate Syrup, Nordica 4% Cottage Cheese, Banana, Bananas, Almonds, Coffee, No Name 5% Sour Cream. Lunch: Silk True Almond Unsweetened, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Green Olives, Coffee. Diner: Оливье с Курицей, Микоян Сосиски Молочные Микояновские, Sugar, Turkey Meat, Ryvita Multi-Grain, White Icicle Radishes, Ryvita Multi-Grain, Turkey Meat, Espresso Coffee. Snacks/Andere: Split Pea Soup, Almonds, Apples, Kiwi Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|