Ōzge13's Logboek, 21 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
93,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 3,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 april 2016:
2314 kcal Vet: 96,79g | Eiwit: 92,38g | Kolhy: 272,56g.   Ontbijt: Cappy Atom, Peynirli Poğaça. Lunch: Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası, Burger King Hamburger. Diner: Eti Form Limon Lifli Kepekli, Tavuk Göğsü, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Bezelye Yemeği. Snacks/Andere: Eti Wanted Bumba. meer...
3165 kcal Activiteit: Studeren - 6 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 10,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ōzge13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.