|
Freitag, 27.05.16
Körperfett: 12,51%
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 66,73g | Eiwit: 89,37g | Kolhy: 276,05g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Marmelade, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, PRÉSIDENT Le Crémiot Cremig-Leicht 16%. Lunch: Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Diner: Schinkenpizza. Snacks/Andere: Amaranth, Optiwell Joghurt Stracciatella, Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. meer...
|
|
1500 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ach, wenn ich deine Werte immer lese...... da könnte man glatt neidisch werden, aber das liegt mir fern, fühle mich gerade selber zu gut für sowas 😊
27 mei 16 door lid: Frau K aus I
|
Eben da brauch niemand neidisch werden. 😉 Genieße du erst mal deinen wohlverdienten Urlaub! 😃 🍀
27 mei 16 door lid: Everlost
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|