Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2016
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 72,66g | Kolhy: 225,12g.
Ontbijt: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Merlot Wine, Cheddar Cheese (Reduced Fat, Pasteurised), Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Feta Cheese, Long Grain Rice, Capsicum. Diner: Chunky Oven Chips, Chip Shop Large Haddock Fillet. Snacks/Andere: Beer, Cherry Tomatoes, Easy Peeler Satsuma. meer...
|
|
3034 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|