Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2016
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 67,91g | Eiwit: 109,66g | Kolhy: 115,56g.
Ontbijt: Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Coffee, Nestle COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Lunch: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Diner: HEB Rice & Lentils, Watermelon, Kraft Classic Caesar Dressing, Grilled Chicken. Snacks/Andere: Star Snacks Mixed Nuts, Calidad Corn Tortilla Chips, Salsa, Jicama, Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NOSMAN's Gewicht Geschiedenis
|