Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2016
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 94,52g.
Ontbijt: Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Ruth's Lite Pimento Spread, 2% Fat Milk. Lunch: Dannon Light & Fit Greek - Raspberry, Olive Garden Grilled Chicken Caesar Salad (Lunch), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Diner: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower (from Fresh). Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Hard-Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mec7790's Gewicht Geschiedenis
|