Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2016
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 35,37g | Kolhy: 210,83g.
Ontbijt: Ketchup, Ser Gouda, Tosty z Białego Chleba, Koktajl Owocowy ( tylko z Owoców lub Soku Owocowego). Lunch: Pepsi Pepsi, Bakalland Popcorn Solony. Diner: Pilos Twaróg Chudy, Danone Danio Waniliowe, Tymbark Dżem Malinowy, Naleśniki. Snacks/Andere: Lody na Patyku z Zamrożonego Soku, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone. meer...
|
|
1578 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexissh99's Gewicht Geschiedenis
|