|
Training for a half Marathon ... running 15 to 20 miles a week
|
108,0 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 47,33g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 111,47g.
Diner: California Avocados, Carne Asada Taco, Hot & Spicy Picoso Menudo. meer...
|
|
3979 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 42 minuten, Rusten - 14 uren en 18 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniel2134's Gewicht Geschiedenis
|