Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2016
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2769 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 186,72g | Kolhy: 349,22g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk, Cherry Tomatoes, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Nume 70% Reduced Fat Lean Smoked Bacon Rashers, Morrisons Nume Baked Beans, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Coconut Oil, Carrots, Morrisons Herb Tomato Purée, Old El Paso Seasoning Mix For Chilli, Tarantella Organic Chopped Tomatoes, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Onions, Morrisons British Turkey Breast Fillet. Diner: Extra Virgin Olive Oil, Courgette. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Lean Whey, Cadbury Chocolate Covered Biscuit Fingers, Genius Chocolate Cupcakes. meer...
|
|
3609 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Power Walking - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|