Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2016
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2208 kcal
|
Vet: 95,08g | Eiwit: 91,25g | Kolhy: 249,48g.
Ontbijt: White Bread, Light, Fried Egg, Tea (Brewed), Tea (Brewed). Lunch: Just Ham Sandwich, Easy Peeler Satsuma, Baby Plum Tomatoes. Diner: Steak & Onion Slice, Smoked Mackerel with Crushed Peppercorns, Sweetfire Baby Beetroot, Salad Cream Light, Original Pickle, Lowfat Cheddar Cheese, Cooked Yellow Corn (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tea (Brewed). Snacks/Andere: Walnut Cake, Bananas, Diet Coca-Cola, Cherry Tomatoes, Easy Peeler Satsuma. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|