Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2016
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2676 kcal
|
Vet: 70,30g | Eiwit: 188,06g | Kolhy: 277,23g.
Ontbijt: Morrisons Nume Baked Beans, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Baby Spinach, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Koko Dairy Free Milk. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Aldi Berenjenas Cocinadas, Morrisons Iceberg Lettuce, Morrisons Nume Reduced Fat Butcher's Style Cumberland Sausages, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Ye Olde Oak Jumbo Hot Dogs, Amy's Kitchen Organic Chilli, Santa Maria Large Plain Flour Soft Tortillas. Diner: Red Table Wine, Baguette, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. Snacks/Andere: Naked Coconut Water. meer...
|
|
3916 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 37 minuten, Rusten - 13 uren en 36 minuten, Slapen - 6 uren en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|