Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2011
|
145,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 68,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 43,52g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 179,23g.
Ontbijt: vanilla extract, fat free milk, Oatmeal, Stevia, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: fat free milk, smuckers natural peanut butter, Arnold sandwich thins. Diner: brown rice, Parmesan Crusted Pork Chops. Snacks/Andere: banana. meer...
|
Gewichtsafname van 10,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karzinia's Gewicht Geschiedenis
|