Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2016
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 28,10g | Eiwit: 70,70g | Kolhy: 258,17g.
Ontbijt: Naranjas, Kiwi, Manzana, Plátano, Hacendado Yogurt Sabores, Nectarinas, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. Lunch: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco, Patatas Cocidas. meer...
|
|
2278 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, caminar - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 12 uren en 34 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|