Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2016
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
580 kcal
|
Vet: 9,00g | Eiwit: 20,00g | Kolhy: 110,00g.
Ontbijt: Safeway Cheddar Cheese Bagel, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. meer...
|
|
3031 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 10 minuten, Loopband - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makaylastowers's Gewicht Geschiedenis
|