Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2016
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2023 kcal
|
Vet: 95,36g | Eiwit: 96,05g | Kolhy: 205,07g.
Ontbijt: Silueta 8 Cereales, Jamón Serrano, Kiwi, Nueces, Café con Leche Descremada. Lunch: Hacendado Muslo Deshuesado, Ligeresa Mayonesa, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Cuidacol, Pan Blanco. Diner: Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Ensalada Mixta, Pan Blanco. Snacks/Andere: Pan Blanco Tostado, Auchan Bolitas de Coco, Manzana, Naranjas. meer...
|
|
2932 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 10 uren, Zitten - 4 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emaricosmo's Gewicht Geschiedenis
|