So this 16:8 IF is working wonders for me so far I'm happy with every loss 🙌 I behaved last week and did my walks as well Water wasn't that good but I will increase this week
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
Reacties
Glad to hear 16:8 IF is working so well for you FitMusa,keep it up👍
30 mei 16 door lid: nicki225
|
30 mei 16 door lid: FitMusa
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FitMusa's Gewicht Geschiedenis
|