Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2016
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
812 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 57,45g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Straus Family Creamery Organic Half & Half, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt. Lunch: Butter (Salted), Sweet Potato, Chicken Wing (Skin Eaten). Diner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Cabbage. Snacks/Andere: Starbucks Iced Coffee Lightly Sweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
webbsark's Gewicht Geschiedenis
|