Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2016
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 50,30g | Eiwit: 41,87g | Kolhy: 173,64g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Trileçe, Karışık Kızartma, Yoğurt, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Çikolatalı Süt (Tam Yağlı), Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan). meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aycainann's Gewicht Geschiedenis
|