Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2016
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 92,46g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 205,51g.
Ontbijt: Кинто Ткемали Классический, Свежая Свининая Сосиска, Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Перекресток Баклажаны Тушеные, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Шампиньоны Тушеные. Diner: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Чикен Премьер Салат, Макдоналдс Латте. Snacks/Andere: Макарун, Клубника, Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Свиточ Вафли Артек, Вода, Красное Яблоко. meer...
|
|
2110 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 16 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schastlivaya_j's Gewicht Geschiedenis
|