majarichie's Logboek, 29 nov 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2011
132,8 kg Tot nu toe verloren: 59,5 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2011:
1310 kcal Vet: 12,55g | Eiwit: 107,65g | Kolhy: 219,40g.   Ontbijt: banana, ketchup, fat free american cheese, sara lee, Non-Dairy Creamer, coffee, egg whites, sriracha. Lunch: cauliflower, braeburn, sara lee, lipton cup, great value fat free turkey, winter squash, brussels, sriracha, fat free american cheese, mustard. Diner: great value fat free turkey, fat free american cheese, sara lee, kosher salt, worcester, boneless skinless chicken breast, hominy, baby carrots, mixed vegetables, onion, mushrooms, garlic, rosemary, sage, black pepper, cumin, soy sauce, bouillon. Snacks/Andere: braeburn. meer...
3682 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


majarichie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.