Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2016
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3173 kcal
|
Vet: 115,81g | Eiwit: 138,28g | Kolhy: 388,64g.
Ontbijt: Grapes, Source 0% Yogurt, Costco Protein Shake, milk, Shreddies, Sugar, 2% Fat Milk, Dole Bananas, Apples. Lunch: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Kirkland Signature Almonds, Minestrone Soup (Home Recipe). Diner: Potato Chips, Chicken Thigh, White Rice. meer...
|
|
2825 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|