Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3136 kcal
|
Vet: 72,58g | Eiwit: 102,42g | Kolhy: 560,21g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом 4, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленый коктейль с бананом 4, Клубника, Клубника, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Вода, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Пророщенный овес с клубникой, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенная гречка, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2, Морковно-бурячно-капустный салат-2. meer...
|
|
2614 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 9 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 16 uren en 2 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 50 minuten, Силовые спина - 40 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|