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Gewichtseintrag:
Donnerstag, 02.06.16
Körperfett: 12,81%
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61,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2105 kcal
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Vet: 63,42g | Eiwit: 93,57g | Kolhy: 302,17g.
Ontbijt: Géramont Cremig Leicht, Marmelade, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten. Diner: Weight Watchers Schoko Creme, Goldessa Frischkäsezubereitung, Hefezopf, Green Grocer's Gemüsemix, Iglo Fischstäbchen, Belegtes Brötchen. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. meer...
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1516 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 17 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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