|
Any weight loss is a win! I'm smelling the 160's!
Stay Focused Stay Focused Stay Focused
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1055 kcal
|
Vet: 53,00g | Eiwit: 68,98g | Kolhy: 75,38g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half), Silk Unsweetened Cashew Milk, Publix Vanilla Whey Protein Powder. Lunch: Baked or Broiled Swordfish, Healthy Choice Cafe Steamers Portabella Spinach Parmesan. Diner: Mayonnaise, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Cage Free White Eggs (Large). Snacks/Andere: Popsicle Sugar Free Tropicals. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
02 jun 16 door lid: pandasmom
|
Way to go!! You should be so proud. :)
02 jun 16 door lid: Hunnebuns
|
02 jun 16 door lid: Engeland
|
Thanks for the amazing support!!!
02 jun 16 door lid: FloridaAngel
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|