Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2016
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 74,29g | Eiwit: 84,64g | Kolhy: 139,41g.
Ontbijt: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Nabisco Teddy Grahams Honey, Marie Callender's Coconut Cream Pie, Nordstrom Nicoise Salad with Salmon. Diner: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Sunkist Minneola Tangelo Orange. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
sheilagarcia's Gewicht Geschiedenis
|