Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2016
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 114,29g | Kolhy: 72,32g.
Ontbijt: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Gouda Cheese, Livfit Plant Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Hershey's Cocoa Special Dark. Lunch: Skinless Chicken Breast, Red Tomatoes (Canned), Butter, Broccoli, Cooked Spaghetti Squash. Diner: Italian Salad Dressing, Gouda Cheese, Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Omnitrition Omni IV, Honeycrisp Apples, Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
100goodbye's Gewicht Geschiedenis
|